1食事の区分を選ぶ
プロフィール（任意）
年代・性別に合わせた目安で評価します。この端末に保存されます
2写真を追加する
食事の写真を追加してください
ここに画像をドラッグ＆ドロップ、またはボタンから選択できます
対応形式: JPEG / PNG / WebP / GIF（送信前に自動で縮小します）
1今ある食材を書く
分量が分かるものは書いておくと提案が具体的になります。入力した食材は次回のために保存されます。
2どの食事を作るか選ぶ
体調・目標
体調や持病、ダイエットの目標、アレルギーなどを書いておくと、評価とレシピ提案がその前提に合わせて変わります。
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直近の食事
写真を評価すると自動で記録され、次の評価やレシピ提案で「前後の食事」として使われます。写真のない食事はここから追加できます。
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別の端末との引き継ぎ
体調・目標、食材、食事の記録、年代・性別を、引き継ぎコードで別の端末（スマートフォンやパソコン）に引き継げます。引き継いだあとは、どの端末で記録しても同じデータが表示されます。
保存したデータ
体調・目標、食材、食事の記録は、ブラウザの Cookie で識別してサーバーに保存しています。写真そのものは保存しません。削除すると、引き継ぎで同じデータを使っている端末からも消えます。
年代・性別は「食事を評価」の画面で設定できます（この端末にのみ保存され、引き継ぎコードで別の端末に渡せます）。